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vitamin b complex tablet uses in hindi

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Vitamin B Complex डॉक्टर के द्वारा निर्धारित की जाने वाली दवा है, जो मेडिकल स्टोर से कैप्सूल दवाओं के रूप में मिलती है। इसे मुख्यतः पोषण की कमी, विटामिन बी की कमी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, Vitamin B Complex के कुछ अन्य प्रयोग भी हैं, जिनके बारें में आगे बताया गया है।

vitamin b complex tablet uses in hindi

आयु, लिंग और रोगी की पिछली स्वास्थ्य जानकारी के अनुसार Vitamin B Complex की खुराक दी जाती है। इसकी खुराक मरीज की समस्या और दवा देने के तरीके पर भी आधारित की जाती है।

Vitamin B Complex किस बीमारी में काम आती है vitamin b complex tablet uses in hindi

Vitamin B Complex कई प्रकार की बीमारी में मददगार होती है

  1. विटामिन बी1 (थायमिन): थायमिन कमी के कारण बेरी-बेरी नामक रोग हो सकता है।
  2. विटामिन बी2 (रिबोफ्लेविन): इसकी कमी से अणुरक्तिका, जिसे मुँह के आस-पास के छाले होते हैं, हो सकता है।
  3. विटामिन बी3 (निआसिन): निआसिन की कमी पेलाग्रा नामक रोग को बढ़ा सकती है।
  4. विटामिन बी5 (पैंथोथेनिक एसिड): यह उम्र के साथ आने वाली कमजोरी को दूर करने में मदद कर सकता है।
  5. विटामिन बी6 (पायरिडोक्सीन): यह न्यूरोलॉजिकल और डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
  6. विटामिन बी7 (बियोटिन): बियोटिन की कमी कई सामान्य त्वचा और बालों के समस्याओं का कारण बन सकती है।
  7. विटामिन बी9 (फोलिक एसिड): यह गर्भावस्था के दौरान न्यूरल ट्यूब डिफ़ेक्ट्स को रोकने में मदद कर सकता है।
  8. विटामिन बी12 (कोबालामिन): यह एनीमिया का इलाज करने में मदद करता है जो रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी की वजह से होती है।

Vitamin B Complex के लाभ |vitamin b complex tablet uses in hindi

  1. ऊर्जा का स्तर बढ़ाना: विटामिन बी काम्प्लेक्स शरीर को खाने से प्राप्त की जाने वाली ऊर्जा को उत्पन्न करने में मदद करता है और थकान और कमजोरी को कम करता है।
  2. मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ाना: विटामिन बी काम्प्लेक्स न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है और मस्तिष्क की क्षमता को बढ़ा सकता है।
  3. त्वचा और बालों की स्वास्थ्य: विटामिन बी के उपयोग से त्वचा और बालों की स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। बियोटिन और फोलिक एसिड की कमी के कारण होने वाली त्वचा और बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है।
  4. हृदय स्वास्थ्य: विटामिन बी12 के साथ कोजेंजाइम को संख्याओं को बढ़ाने में मदद मिलती है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है।
  5. गर्भावस्था में सहायक: फोलिक एसिड गर्भावस्था के दौरान न्यूरल ट्यूब डिफ़ेक्ट्स को रोकने में मदद कर सकता है।

Vitamin B Complex के हानि |vitamin b complex tablet uses in hindi

  • अत्यधिक पेशाब आना

  • दस्त

  • तंत्रिका क्षति जिसके कारण शरीर की गतिविधियों पर नियंत्रण खो सकता है

  • मतली

  • उल्टी

  • एलर्जी प्रतिक्रियाएं जैसे दाने, पित्ती, सूजन, छाले, त्वचा का छिलना आदि।

  • बुखार

  • पेट

  • कब्ज

Vitamin B Complex की कमी से कौन सी बीमारी होती है |vitamin b complex tablet uses in hindi

  •  विटामिन बी1 (थियामिन) की कमी  के परिणामस्वरूप बेरीबेरी हो सकता है।
  • विटामिन बी3 (नियासिन) की कमी से पेलाग्रा हो सकता है।
  • गर्भावस्था के दौरान विटामिन बी9 (फोलिक एसिड) की कमी से  मेगालोब्लास्टिक एनीमिया और न्यूरल ट्यूब दोष से जुड़ी बीमारी  होती है।
  • विटामिन बी12 (कोबालामिन) की कमी से घातक एनीमिया और तंत्रिका संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

Vitamin B Complex किस भोजन से प्राप्त हो सकता है |vitamin b complex tablet uses in hindi

  • बी1 (थियामिन): साबुत अनाज, फलियाँ, और सूअर का मांस में पाया जाता है |
  • बी2 (राइबोफ्लेविन): डेयरी उत्पाद, दुबला मांस, और हरी पत्तेदार सब्जियाँसे मिलता है |
  • बी3 (नियासिन): मांस, मछली, मूंगफली, और मशरूम में पाया जाता है |
  • बी5 (पैंटोथेनिक एसिड): मांस, साबुत अनाज और सब्जियों सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
  • बी6 (पाइरिडोक्सिन): चना, मुर्गी और मछली से मिलता है |
  • बी7 (बायोटिन): मेवे, अंडे और शकरकंद में पाया जाता है |
  • बी9 (फोलिक एसिड): पत्तेदार सब्जियाँ, फलियाँ, और गढ़वाले अनाज में होता है |
  • बी12 (कोबालामिन): मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, और गरिष्ठ खाद्य पदार्थ में पाया जाता है |

 

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